痤疮的出现要注意什么

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2017-09-19 17:13

 　　痤疮的出现要注意什么?青少年一直以来都是痤疮的多发人群，得了痤疮后不仅影响青少年的外表美观，对他们的心理打击也相当大，天津军科皮肤医师介绍，有很多青少年痤疮患者之所以痤疮比较严重主要没做好护理，如果注意日常好好护理痤疮，还是可以避免疾病的发生的，痤疮的出现要注意什么?天津津门皮肤病医院医师将为大家介绍一下。

　　合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，做好痤疮预防工作。

　　注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　多吃海带：吃海带防痤疮，据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少。究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体 必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫。而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化。减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排 出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。

　　切勿挤压：不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观，抗菌素对感染重的有。

　　天津津门皮肤病医院温馨提示：痤疮的出现让我们不知所措，希望大家能够注意上边的问题，出现症状要及时到正规的医院进行检查治疗，这样才能不受伤害，祝愿大家早点好起来有一个健康的身体。